Jose Juan
Martínez

Entrenador de acondicionamiento físico
Fundador de Lagom Fit

En constante actualización de certificaciones de entrenamiento personal, levantamiento de peso olímpico, gimnasia y acondicionamiento metabólico.

"NI MUCHO, NI POCO... ¡LO PERFECTO!"
Filosofía Lagom Fit

Founder & Personal Trainer

Info

Experiencia

14+ años practicando y compartiendo su conocimiento.
Pionero del CrossFit en México (2010.
Constante actualización docente en programas de entrenamiento personal (gimnásticos, levantamiento de peso olímpico, acondicionamiento físico, etc.

Deportes Favoritos

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Logros

Top 50 México (2012)
Top 100 México (2019)
Woodapaloza 2020 10^mo lugar de equipos

Certificaciones

CrossFit: Level 1
20 abril 2013
Entrenador Personal - ISSA
18 junio 2024
Hyrox 365: Curso Introductorio - ISSA
7 julio 2024

Clases

Entrenamiento Físico

General

LEvantamiento olímpico

Técnica

CrossFit

Supervisada

Nutrición

Complemento básico

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